czwartek, 23 kwietnia 2026

Kotleciki szu-szu

 
Kotleciki szu-szu


 

Kotleciki szu-szu – przepis na soczyste kotleciki z kurczaka lub indyka

Kotleciki szu-szu to jeden z tych przepisów, które błyskawicznie podbijają domowe menu. Są delikatne, soczyste i niezwykle proste w przygotowaniu. Świetnie sprawdzają się jako szybki obiad szczególnie dla dzieci, kolacja, a nawet jako dodatek do sałatek (np. sałatki Cezar).

Skąd nazwa „szu-szu”? Najczęściej przyjmuje się, że pochodzi od charakterystycznego dźwięku smażenia – tego apetycznego „szuuu-szuuu”, które słychać, gdy kotleciki trafiają na rozgrzany olej.

Jeśli szukasz pomysłu na szybkie kotleciki z kurczaka lub indyka, ten przepis zdecydowanie warto zapisać.


Składniki na kotleciki szu-szu

  • 500 g filetów z kurczaka lub indyka

  • 1 jajko M + 1 żółtko

  • 2 łyżki jogurtu naturalnego

  • 1 łyżka majonezu

  • 2 łyżki mąki ziemniaczanej

  • 1 kopiasta łyżka mąki pszennej

  • sól i pieprz do smaku

  • czerwona papryka, czosnek, pieprz ziołowy

  • opcjonalnie: natka pietruszki

  • olej do smażenia


Jak zrobić kotleciki szu-szu – krok po kroku

1. Przygotowanie mięsa

Filety z kurczaka lub indyka pokrój w poprzek włókien na kawałki o grubości około 1 cm. Delikatnie je rozbij i dopraw solą oraz pieprzem ziołowym.

2. Przygotowanie ciasta

W misce wymieszaj jajko, żółtko, jogurt i majonez. Dodaj przyprawy: sól, pieprz, paprykę i czosnek. Następnie wsyp mąkę ziemniaczaną i pszenną, dokładnie wymieszaj na gładką masę. Opcjonalnie dodaj posiekaną natkę pietruszki.

3. Łączenie składników

Kawałki mięsa dokładnie zanurz w przygotowanym cieście, tak aby były nim równomiernie pokryte.

4. Smażenie kotlecików

Na patelni rozgrzej olej. Nakładaj kotleciki i smaż na średnim ogniu przez około 3–4 minuty z każdej strony, aż będą złociste i chrupiące.

5. Odsączenie

Usmażone kotleciki przełóż na ręcznik papierowy, aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu.


Z czym podawać kotleciki szu-szu?

Kotleciki szu-szu świetnie smakują z:

  • ziemniakami lub puree

  • ryżem lub kaszą

  • świeżymi surówkami

  • jako dodatek do sałatki Cezar

  • Kotleciki szu-szu

Dlaczego warto zrobić kotleciki szu-szu?

  • szybki i prosty przepis na obiad

  • idealne kotleciki dla dzieci i dorosłych

  • soczyste mięso i chrupiąca skórka

  • świetne także na zimno


Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na kotleciki z kurczaka lub indyka, kotleciki szu-szu to strzał w dziesiątkę. Spróbuj raz, a na pewno wrócisz do tego przepisu nie raz 🙂

 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz