Pieczona papryka faszerowana mięsem i ryżem

 

Pieczona papryka faszerowana mięsem mielonym, cukinią i ryżem 

Papryka faszerowana mięsem i ryżem to pyszny pomysł na sycący, domowy obiad. W tej wersji przygotowuję ją z dodatkiem cukinii, dzięki czemu farsz jest delikatny, soczysty i bardzo smaczny. Całość piecze się w aromatycznym sosie z czosnkiem, liściem laurowym i zielem angielskim.

To danie przypomina trochę klasyczne gołąbki z mięsem i ryżem , ale zamiast zawijać farsz w liście kapusty, wystarczy napełnić nim paprykę. Prościej, szybciej i równie pysznie!

Składniki

Papryka faszerowana

• około 20 małych lub 10-15 średnich czerwonych papryk

• 500 g mięsa mielonego

• 200 g cukinii (1 szklanka startej)

• 1 cebula + łyżka oleju

• 100 g ryżu, np. do risotto lub gołąbków

• 50ml wody

• 1 łyżeczka słodkiej wędzonej papryki

• 1 łyżeczka majeranku

• 1 łyżeczka pieprzu ziołowego

• sól

• świeżo mielony pieprz

• 1 marchew

•  Dodatkowo:

• 300 ml bulionu lub wody + domowa kostka rosołowa

• 2 ząbki czosnku

• sól i pieprz do smaku

• kilka ziaren ziela angielskiego

• 3 liście laurowe

• natka pietruszki do podania

Jak zrobić paprykę faszerowaną mięsem i ryżem?

1. Przygotuj warzywa

Cukinię zetrzyj na dużych oczkach. Marchewkę obierz i również zetrzyj. Cebulę drobno pokrój i zeszklij na oleju lub smalcu. 

2. Ugotuj ryż

Ryż ugotuj na półtwardo i pozostaw do przestudzenia.

3. Przygotuj farsz

Do dużej miski przełóż mięso mielone. Dodaj ugotowany ryż, cukinię, cebulę oraz wodę.

Dopraw farsz słodką wędzoną papryką, majerankiem, pieprzem ziołowym, solą i pieprzem. Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki.

4. Nadziewaj papryki

Papryki dokładnie umyj. Odetnij górną część z ogonkiem i usuń gniazda nasienne (robię to za pomocą łyżki).

Do środka każdej papryki nałóż przygotowany farsz.

Nie upychaj go zbyt mocno, ponieważ ryż podczas duszenia jeszcze nieco zwiększy swoją objętość.

6. Pieczenie

Faszerowane papryki ułóż w naczyniu lub głębokiej patelni. Dodaj ząbki czosnku, liście laurowe i ziele angielskie, Z wierzchu każdą paprykę posyp marchewką. Polej odrobiną oliwy.

Zalej całość gorącym bulionem. 

Wstaw do nagrzanego piekarnika. Przykryj i piecz w piekarniku przez około 60 minut w temperaturze 190stC, aż papryka będzie miękka, a farsz dobrze ugotowany. 15 minut przed końcem pieczenia zdejmij pokrywkę, żeby danie się przyrumieniło.

Paprykę można również dusić w garnku (ok 40 minut na małym ogniu). 

Przed podaniem posyp paprykę świeżo posiekaną natką pietruszki.

Smacznego!

 

Wskazówki

• Możesz użyć mięsa z indyka, kurczaka, wieprzowiny lub mięsa mieszanego.

• Jeśli używasz dużych papryk, liczba sztuk będzie oczywiście mniejsza.

• Czerwona papryka jest słodsza, ale możesz wykorzystać również żółtą lub zieloną.

• Danie świetnie smakuje również następnego dnia, gdy smaki jeszcze lepiej się połączą.

Papryka faszerowana – z czym podać?

Papryka faszerowana mięsem i ryżem jest bardzo sycąca i właściwie stanowi pełny obiad. Możesz jednak podać ją z:

• kleksem śmietany i świeżym pieczywem,

• puree ziemniaczanym,

• młodymi ziemniakami,

• prostą sałatką,

• surówką z ogórka lub kapusty.

FAQ

Czy można przygotować paprykę faszerowaną dzień wcześniej?

Tak. Danie można przygotować wcześniej i następnego dnia jedynie podgrzać.

Czy można zamrozić faszerowaną paprykę?

Tak. Najlepiej zamrozić już gotowe i wystudzone papryki razem z sosem.

Jakie mięso najlepiej wybrać?

Świetnie sprawdzi się mięso z indyka, wieprzowina lub mięso mieszane. Wybierz takie, jakie najbardziej lubisz.

Czy zamiast cukinii można użyć innych warzyw?

Tak. Możesz spróbować dodać poszatkowaną kapustę, drobno posiekane pieczarki lub więcej marchewki.

Zobacz również

• Pieczone leniwe gołąbki

• Klopsiki duszone w młodej kapuście

• Zapiekane gołąbki z młodej kapusty

• Gołąbki bez zawijania – zapiekanka gołąbkowa z piekarnika

• Pieczona papryka na kanapki i do słoika na zimę

Klopsiki duszone w młodej kapuście – prosty obiad z jednej patelni

 

Klopsiki duszone w młodej kapuście to jeden z tych prostych, domowych obiadów, które robią się właściwie same. Delikatne klopsiki z mięsa mielonego, miękka młoda kapusta, marchewka, cebula i duża ilość koperku tworzą pyszne danie idealne na wiosenny lub letni obiad.

Największą zaletą tego przepisu jest to, że wszystko można przygotować na jednej dużej patelni lub w szerokim garnku. Klopsiki najpierw lekko rumienię, a następnie duszę razem z młodą kapustą, dzięki czemu przechodzi ona smakiem mięsa i przypraw.

Klopsiki duszone w młodej kapuście 

Składniki:

Klopsiki

• 500 g mięsa mielonego – u mnie indyk
• 1/3 szklanki kaszy manny
• 100 ml mleka lub zimnej wody
• 1 jajko
• sól i pieprz
• 1 płaska łyżeczka pieprzu ziołowego
• 1 łyżeczka kaszy manny – opcjonalnie, jeśli masa jest zbyt luźna
• 1 ząbek czosnku
• 1 mała cebula – zmielona razem z mięsem, starta lub bardzo drobno posiekana
• mąka do obtoczenia
• olej lub smalec do smażenia

Młoda kapusta

• 1 główka młodej kapusty
• 1 cebula
• 1 marchew
• 1 ząbek czosnku
• 1/2 szklanki wody lub bulionu
• 1 łyżka koncentratu pomidorowego – opcjonalnie
• 1czerwonaj papryka – opcjonalnie
• sól i pieprz do smaku
• świeży koperek
• natka pietruszki

---

Jak zrobić klopsiki duszone w młodej kapuście?

1. Przygotuj masę na klopsiki

Mięso mielone przełóż do miski. Dodaj kaszę mannę, mleko lub zimną wodę, jajko, przeciśnięty przez praskę czosnek oraz cebulę.

Dopraw solą, pieprzem i pieprzem ziołowym. Dokładnie wyrób masę. Jeśli będzie zbyt luźna, dodaj jeszcze 1 łyżeczkę kaszy manny.

Odstaw masę na kilka minut, aby kasza manna wchłonęła płyn.

2. Uformuj i obsmaż klopsiki

Z masy uformuj niewielkie klopsiki i delikatnie obtocz je w mące.

Na patelni rozgrzej niewielką ilość oleju lub smalcu. Obsmaż klopsiki z każdej strony, aż lekko się zarumienią.

Gotowe klopsiki przełóż na talerz.

3. Przygotuj młodą kapustę

Na tej samej patelni podsmaż cebulę pokrojoną w piórka, marchew pokrojoną w półplasterki oraz posiekany czosnek.

Gdy warzywa lekko się zeszklą, dodaj poszatkowaną młodą kapustę. Możesz również dodać pokrojoną paprykę i koncentrat pomidorowy.

Wlej około pół szklanki wody lub bulionu. Dopraw solą i pieprzem, wymieszaj i doprowadź do wrzenia.

4. Duś klopsiki z kapustą

Na młodej kapuście ułóż wcześniej obsmażone klopsiki.

Przykryj patelnię i duś całość na małym ogniu przez około 20–30 minut, aż kapusta będzie miękka, a klopsiki całkowicie ugotowane.

Przed podaniem posyp danie dużą ilością posiekanego koperku i natki pietruszki.

Smacznego!

---

Wskazówki

• Klopsiki możesz przygotować z indyka, kurczaka, wieprzowiny lub mięsa mieszanego.
• Młoda kapusta nie wymaga długiego gotowania, dlatego warto sprawdzać ją już po około 20 minutach.
• Dodatek koncentratu pomidorowego nada daniu delikatnie pomidorowego smaku, ale możesz go pominąć.
• Jeśli lubisz bardziej kremowy sos, pod koniec duszenia możesz dodać kilka łyżek śmietanki.
• Danie świetnie smakuje samo, z młodymi ziemniakami lub kromką świeżego pieczywa.

---

FAQ

Jakie mięso najlepiej nadaje się na klopsiki?

Możesz użyć praktycznie każdego mięsa mielonego. Indyk i kurczak będą delikatniejsze, a wieprzowina lub mięso mieszane bardziej soczyste.

Czy klopsiki trzeba wcześniej smażyć?

Nie jest to absolutnie konieczne, ale lekkie obsmażenie nadaje im więcej smaku i pomaga zachować kształt podczas duszenia.

Czy można przygotować to danie ze zwykłą białą kapustą?

Tak, ale zwykła kapusta jest twardsza i będzie wymagała dłuższego duszenia.

Co podać do klopsików duszonych w kapuście?

Świetnie pasują młode ziemniaki z koperkiem, puree ziemniaczane, pieczywo lub kasza.

Czy można przygotować danie wcześniej?

Tak. Następnego dnia smakuje równie dobrze, a nawet lepiej, gdy wszystkie smaki zdążą się połączyć.

---

Zobacz również

1. Zasmażana młoda kapusta

2. Pieczone leniwe gołąbki

3. Klopsiki wołowe w sosie pomidorowym

4. Bigos z młodej kapusty z kiełbasą  

5. Pieczona młoda kapusta

 

Schab duszony w sosie własnym – miękki i soczysty

 

Schab duszony w sosie własnym – miękki i soczysty - przepis na domowy obiad

Schab duszony w sosie własnym to klasyka polskiej kuchni, która zawsze się udaje. Mięso jest delikatne, kruche i pełne smaku, a gęsty sos powstaje naturalnie podczas duszenia – bez potrzeby używania gotowych mieszanek czy sztucznych zagęstników.

To idealny pomysł na rodzinny obiad, który można podać z ziemniakami, kaszą lub kluskami śląskimi. Ten przepis gwarantuje soczysty schab, który dosłownie rozpływa się w ustach.

 

Jeśli lubisz klasyczne obiady, sprawdź także 👉 Karkówka po cygańsku albo Kotlety z indyka w sosie porowym  lub Pieczone leniwe gołąbki

---

Składniki na schab duszony w sosie własnym (4 porcje)

• 600–700 g schabu wieprzowego bez kości
• 2 cebule
• 1 ząbek czosnku
• 3 łyżki oleju lub smalcu
• 3 ziarna ziela angielskiego
• 1,5 szklanki bulionu lub wody
• sól do smaku
• pieprz
• papryka słodka
• pieprz ziołowy
• tymianek, cząber, rozmaryn - wg uznania 
• 1 łyżka mąki pszennej i 1 łyżka masła do zagęszczenia sosu (opcjonalnie)
• łyżka suszonych pomidorów lub suszone kurki (opcjonalnie) 

---

Jak zrobić schab duszony w sosie własnym?

1. Przygotowanie mięsa

Schab pokrój w plastry o grubości około 1,5 cm. Delikatnie rozbij tłuczkiem, aby mięso było bardziej kruche. Dopraw pieprzem ziołowym.

---

2. Obsmażanie

Na dużej patelni lub w garnku rozgrzej tłuszcz. Obsmaż plastry schabu z obu stron na złoty kolor. Dzięki temu mięso zamknie soki w środku i będzie bardziej soczyste.

---

3. Duszenie

Kawałki mięsa odłóż na bok. Ba patelnię dodaj pokrojoną w piórka cebulę oraz czosnek. Na cebuli rozłóż mięso, posól z wierzchu. Smaż przez chwilę, aż cebula zacznie się rumienić.

Wlej gorącą wodę, dodaj ziele angielskie, zioła oraz suszone pomidory lub grzyby (jeśli lubisz). Przykryj i duś na małym ogniu przez około godzinę, aż schab będzie miękki.

W razie potrzeby podlewaj wodą lub bulionem.

---

4. Sos własny

Podczas duszenia mięso puści sok, który po połączeniu z cebulą i przyprawami stworzy naturalny, aromatyczny sos.

Jeśli chcesz go zagęścić: na patelni rozpuścić łyżkę masła, dodać mąkę, mieszać i smażyć, aż lekko się zezłoci, wlać trochę zimnej wody, rozmieszać. Wymieszać z sosem.

Można również podprażyć mąkę na suchej patelni, wymieszać w kubku z 1/4 szklanki wody, wlać do sosu i zagotować.  

---

Z czym podawać schab duszony?

Schab w sosie własnym najlepiej smakuje z:

• ziemniakami z wody lub puree
• kaszą gryczaną
• kluskami śląskimi
• buraczkami na ciepło
• mizerią lub kiszonym ogórkiem

---

Wskazówki, żeby schab był miękki

• wybieraj mięso dobrej jakości
• nie skracaj czasu duszenia
• duś na małym ogniu
• nie pomijaj obsmażania
• możesz zamarynować mięso wcześniej w musztardzie i przyprawach

---

FAQ

Dlaczego schab wychodzi twardy?

Najczęściej powodem jest zbyt krótki czas duszenia lub zbyt wysoka temperatura.

Czy trzeba rozbijać schab?

Tak, lekkie rozbicie sprawia, że mięso szybciej mięknie i jest bardziej kruche.

Czy można zrobić schab bez mąki?

Tak, sos i tak powstaje naturalnie z cebuli, mięsa i bulionu.

Jak długo dusić schab?

Zwykle od 60 do 90 minut na małym ogniu.

Czy schab duszony można odgrzewać?

Tak — i często smakuje jeszcze lepiej następnego dnia, ponieważ sos bardziej się „przegryza”.

Czy schab duszony można mrozić?

Tak, danie świetnie nadaje się do mrożenia.

 

Gyoza z mięsem i kapustą – prosty przepis na japońskie pierożki

Gyoza z mięsem i kapustą – soczyste japońskie pierożki z patelni

Jeśli lubisz domowe pierogi, koniecznie wypróbuj gyoza z mięsem i kapustą. Początkowo planowałam przygotować chinkali, ale zabrakło czasu na bardziej wymagające ciasto. Gyoza są zdecydowanie prostsze do wykonania, a przy tym niezwykle aromatyczne i soczyste. Można je porównać do pielmieni, jednak dzięki sposobowi smażenia i duszenia zyskują wyjątkowy smak oraz chrupiący spód.

To świetny pomysł na obiad lub kolację. Spróbujcie koniecznie – jestem pewna, że domowe gyoza zagoszczą u Was na stałe!

 

Polecam również inne przepisy na pierogi:

• Sajgonki z piekarnika lub airfryera  

• Pielmieni

• Pierogi ruskie z wędzonym twarogiem

• Pielmieni z mięsem i czosnkiem niedźwiedzim  

• Czebureki z mięsem

  

 

 

Składniki na gyoza z mięsem i kapustą (25–30 sztuk)

Ciasto

• 300 g mąki pszennej
• 150 ml gorącej wody (może być wrzątek)
• ½ łyżeczki soli
• mąka ziemniaczana do podsypywania

Nadzienie

• 400 g mięsa mielonego (wieprzowego, drobiowego lub mieszanego)
• 200 g młodej kapusty lub kapusty pekińskiej
• 2 dymki ze szczypiorkiem
• garść natki pietruszki
• 1 ząbek czosnku
• 1 łyżka sosu sojowego
• sól do smaku
• pieprz
• pieprz ziołowy
• słodka papryka

Dodatkowo

• 2 łyżki oleju lub smalcu do smażenia
• 2 łyżki sosu sojowego
• 1 marchewka
• szczypiorek
• natka pietruszki
• prażony sezam

Jak zrobić domowe gyoza?

1. Przygotowanie ciasta

Do miski wsyp mąkę i sól. Wlej gorącą wodę i wyrób miękkie, elastyczne ciasto przez około 10 minut. Uformuj wałek, przykryj folią spożywczą lub ściereczką i odstaw na 30 minut.

2. Przygotowanie farszu

Kapustę drobno poszatkuj. Dymkę pokrój w kostkę, a szczypiorek, natkę pietruszki oraz czosnek drobno posiekaj. Dodaj mięso mielone, sos sojowy oraz przyprawy. Całość dokładnie wymieszaj.

3. Formowanie pierożków

Ciasto podziel na 25–30 równych kawałków. Każdy rozpłaszcz i rozwałkuj na cienki placek o grubości około 2 mm. Gotowe krążki oprósz mąką ziemniaczaną, aby się nie sklejały.

Na środek każdego placka nałóż porcję farszu i dokładnie zlep brzegi, formując charakterystyczne pierożki gyoza.

4. Smażenie i duszenie

Marchewkę obierz i pokrój w cienkie słupki.

Na patelni rozgrzej olej lub smalec. Ułóż pierożki oraz marchewkę i smaż przez kilka minut, aż spód będzie złocisty i chrupiący.

Wymieszaj sos sojowy z około 1/3 szklanki gorącej wody i wlej na patelnię. Przykryj pokrywką i duś na małym ogniu przez 10–15 minut, aż ciasto będzie miękkie, a farsz dobrze ugotowany.

Przed podaniem posyp gyoza szczypiorkiem, natką pietruszki oraz prażonym sezamem.

Z czym podawać gyoza?

Domowe gyoza najlepiej smakują od razu po przygotowaniu. Można podać je z dodatkowym sosem sojowym, pikantnym sosem chili lub dipem na bazie sosu sojowego, octu ryżowego i oleju sezamowego.

Smacznego!

FAQ – najczęściej zadawane pytania

Jakie mięso najlepiej nadaje się do gyoza?

Najlepiej sprawdzi się mięso wieprzowe lub mieszane wieprzowo-drobiowe. Można również użyć mięsa z kurczaka, indyka lub wołowiny.

Czy ciasto na gyoza można przygotować wcześniej?

Tak. Ciasto można przygotować nawet dzień wcześniej i przechowywać w lodówce, szczelnie owinięte folią spożywczą.

Czy gyoza można zamrozić?

Tak. Uformowane, surowe pierożki najlepiej zamrozić na tacy, a następnie przełożyć do woreczków. Można je smażyć i dusić bez wcześniejszego rozmrażania.

Dlaczego do ciasta używa się gorącej wody?

Gorąca woda sprawia, że ciasto staje się bardziej elastyczne, łatwiej się wałkuje i nie pęka podczas lepienia.

Z czym podawać gyoza?

Najlepiej smakują z sosem sojowym, octem ryżowym, olejem sezamowym, sosem chili lub domowym dipem z dodatkiem imbiru i czosnku.

 

Siekane kotleciki z kurczaka

 

Siekane kotleciki z kurczaka – prosty przepis na szybki i soczysty obiad

Siekane kotleciki z kurczaka to jeden z tych przepisów, które zawsze się sprawdzają. Są szybkie do przygotowania, soczyste w środku i chrupiące z zewnątrz. To idealny pomysł na szybki obiad dla całej rodziny – zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Kotleciki można przygotować z kurczaka lub indyka, a dzięki dodatkom są wyjątkowo aromatyczne i delikatne.

Jeśli szukasz pomysłu na tani, prosty i smaczny obiad, ten przepis będzie strzałem w dziesiątkę. Co więcej, siekane kotleciki świetnie sprawdzą się także jako domowe burgery.

 

Polecam również inne przepisy na szybki obiad z kurczakiem:

Kotleciki szu-szu 

Jednogarnkowy makaron ze szpinakiem i kurczakiem

Kurczak po koreańsku

Cukinie faszerowane kaszą kuskus i kurczakiem

Makaron ze szpinakiem i kurczakiem

Dlaczego warto zrobić siekane kotleciki z kurczaka?

• szybki przepis na obiad,

• soczyste i delikatne mięso,

• proste składniki, które zwykle mamy w domu,

• świetne dla dzieci,

• można podać na wiele sposobów,

• idealne także do burgerów i lunchboxa.

Składniki na siekane kotleciki z kurczaka (około 10 sztuk)

• 500 g filetów z kurczaka lub indyka

• 1 mała cebula

• 1/2 czerwonej papryki

• 1 ząbek czosnku

• 1 małe jajko

• 50 g startego sera

• 1 kopiasta łyżka majonezu

• 2 łyżki kaszy manny

• mały pęczek natki pietruszki

• sól

• pieprz

• czerwona papryka

• pieprz ziołowy

• olej do smażenia

Jak zrobić siekane kotleciki z kurczaka?

Mięso z kurczaka pokrój w bardzo drobną kostkę, a następnie lekko posiekaj nożem. Cebulę i paprykę również drobno pokrój. Czosnek przeciśnij przez praskę, a natkę pietruszki drobno posiekaj.

Wszystkie składniki przełóż do dużej miski i dokładnie wymieszaj. Dopraw masę solą, pieprzem, papryką i pieprzem ziołowym według własnego smaku.

Na patelni rozgrzej niewielką ilość oleju. Łyżką nakładaj porcje masy, formując kotleciki. Smaż je na średnim ogniu na złoty kolor z obu stron. Następnie przykryj patelnię pokrywką i duś przez około 10 minut na małym ogniu, aby mięso było idealnie soczyste.

Z czym podawać siekane kotleciki?

Siekane kotleciki z kurczaka doskonale smakują z:

• ziemniakami,

• ryżem,

• kaszą,

• frytkami,

• świeżą surówką lub sałatką.

Świetnie sprawdzą się również jako kotlety do burgerów lub ciepła przekąska na imprezę.

Jak przechowywać kotleciki?

Usmażone kotleciki można przechowywać w lodówce do 2 dni. Wystarczy podgrzać je na patelni lub w piekarniku. Można je także zamrozić, dzięki czemu zawsze masz pod ręką szybki obiad.

Smacznego! 

Kotleciki szu-szu

 

Kotleciki szu-szu – przepis na soczyste kotleciki z kurczaka lub indyka

Kotleciki szu-szu to jeden z tych przepisów, które błyskawicznie podbijają domowe menu. Są delikatne, soczyste i niezwykle proste w przygotowaniu. Świetnie sprawdzają się jako szybki obiad szczególnie dla dzieci, kolacja, a nawet jako dodatek do sałatek (np. sałatki Cezar).

Skąd nazwa „szu-szu”? Najczęściej przyjmuje się, że pochodzi od charakterystycznego dźwięku smażenia – tego apetycznego „szuuu-szuuu”, które słychać, gdy kotleciki trafiają na rozgrzany olej.

Jeśli szukasz pomysłu na szybkie kotleciki z kurczaka lub indyka, ten przepis zdecydowanie warto zapisać.

Polecam również inne przepisy na szybki obiad z kurczakiem:

Siekane kotleciki z kurczaka

Jednogarnkowy makaron ze szpinakiem i kurczakiem

Kurczak po koreańsku

Cukinie faszerowane kaszą kuskus i kurczakiem

Makaron ze szpinakiem i kurczakiem

 

---

Składniki na kotleciki szu-szu

• 500 g filetów z kurczaka lub indyka

• 1 jajko M + 1 żółtko

• 2 łyżki jogurtu naturalnego

• 1 łyżka majonezu

• 2 łyżki mąki ziemniaczanej

• 1 kopiasta łyżka mąki pszennej

• sól i pieprz do smaku

• czerwona papryka, czosnek, pieprz ziołowy

• opcjonalnie: natka pietruszki

• olej do smażenia

---

Jak zrobić kotleciki szu-szu – krok po kroku

1. Przygotowanie mięsa

Filety z kurczaka lub indyka pokrój w poprzek włókien na kawałki o grubości około 1 cm. Delikatnie je rozbij i dopraw solą oraz pieprzem ziołowym.

2. Przygotowanie ciasta

W misce wymieszaj jajko, żółtko, jogurt i majonez. Dodaj przyprawy: sól, pieprz, paprykę i czosnek. Następnie wsyp mąkę ziemniaczaną i pszenną, dokładnie wymieszaj na gładką masę. Opcjonalnie dodaj posiekaną natkę pietruszki.

3. Łączenie składników

Kawałki mięsa dokładnie zanurz w przygotowanym cieście, tak aby były nim równomiernie pokryte.

4. Smażenie kotlecików

Na patelni rozgrzej olej. Nakładaj kotleciki i smaż na średnim ogniu przez około 3–4 minuty z każdej strony, aż będą złociste i chrupiące.

5. Odsączenie

Usmażone kotleciki przełóż na ręcznik papierowy, aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu.

---

Z czym podawać kotleciki szu-szu?

Kotleciki szu-szu świetnie smakują z:

• ziemniakami lub puree

• ryżem lub kaszą

• świeżymi surówkami

• jako dodatek do sałatki Cezar

---

Dlaczego warto zrobić kotleciki szu-szu?

• szybki i prosty przepis na obiad

• idealne kotleciki dla dzieci i dorosłych

• soczyste mięso i chrupiąca skórka

• świetne także na zimno

---

Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na kotleciki z kurczaka lub indyka, kotleciki szu-szu to strzał w dziesiątkę. Spróbuj raz, a na pewno wrócisz do tego przepisu nie raz 🙂

 

Ravioli ze szpinakiem i wędzonym serem

 

Ravioli ze szpinakiem i wędzonym serem – przepis na domowe ravioli krok po kroku

Ravioli ze szpinakiem i wędzonym serem to idealny pomysł na domowy, bardziej wyjątkowy obiad. Nie jest to danie „na szybko”, ale jeśli szukasz przepisu na ravioli od podstaw – jesteś w dobrym miejscu. W tym przepisie pokazuję, jak zrobić ravioli krok po kroku, z prostych składników i bez zbędnego kombinowania.

Dlaczego warto zrobić ravioli ze szpinakiem i wędzonym serem?

Szpinak nadaje farszowi lekkości i świeżości, a wędzony twaróg robi cały efekt – dodaje wyrazistego, lekko dymnego smaku. To połączenie sprawia, że domowe ravioli smakują jak z dobrej restauracji, ale robisz je u siebie w kuchni.

---

Ravioli ze szpinakiem i wędzonym serem – składniki

Porcje: 6
Czas przygotowania: ok. 1,5 godziny

Ciasto na ravioli:

• 300 g mąki

• 1 jajko + 2 żółtka

• szczypta soli

• 1 łyżeczka oliwy

Farsz do ravioli:

• 250 g szpinaku

• 250 g wędzonego twarogu

• 1 ząbek czosnku

• 1 nieduża cebula lub szalotka

• 1 łyżka masła

• 1 łyżka oliwy

• sól, pieprz

Do podania:

• masło

• listki szałwii

• parmezan

---

Jak zrobić ravioli ze szpinakiem i serem – przygotowanie krok po kroku

1. Przygotowanie ciasta na ravioli

Na stolnicy usyp kopiec z mąki i zrób wgłębienie. Wbij jajko i dodaj żółtka oraz sól. Wyrabiaj ciasto, aż stanie się gładkie i elastyczne. Pod koniec dodaj oliwę.
Zawiń w folię i odstaw na 30 minut.

2. Farsz szpinakowo-serowy

Na patelni rozpuść masło z oliwą. Dodaj drobno pokrojoną cebulę, czosnek i szpinak. Smaż, aż odparuje nadmiar wody.
Po przestudzeniu wymieszaj z wędzonym twarogiem. Dopraw solą i pieprzem.

3. Formowanie ravioli

Ciasto rozwałkuj bardzo cienko i podziel na dwa płaty. Na jednym układaj porcje farszu w równych odstępach.
Przykryj drugim płatem, dociśnij i wycinaj ravioli (np. radełkiem).

4. Gotowanie ravioli

Zagotuj wodę, dodaj sól. Wrzuć ravioli i gotuj około 1–2 minuty od momentu wypłynięcia.

5. Podanie

Na patelni rozpuść masło. Gdy zacznie się lekko złocić, dodaj szałwię i smaż krótko, aż będzie chrupiąca.
Dodaj ravioli, delikatnie wymieszaj i podawaj z parmezanem.

---

Wskazówki – jak zrobić idealne ravioli

• Ciasto powinno być bardzo cienkie – to klucz do delikatnych ravioli

• Możesz użyć gotowego ciasta na makaron, jeśli chcesz skrócić czas

• Wędzony twaróg możesz połączyć z ricottą, jeśli chcesz łagodniejszy smak

• Ravioli najlepiej smakują świeżo po ugotowaniu

---

Ravioli ze szpinakiem i wędzonym serem – z czym podawać?

Najprostsza opcja to masło i szałwia, ale ravioli świetnie sprawdzą się też z:

• lekkim sosem śmietanowym

• klasycznym sosem pomidorowym

• oliwą i czosnkiem

---

Podsumowanie

Ravioli ze szpinakiem i wędzonym serem to świetny przykład, że z prostych składników można zrobić coś naprawdę wyjątkowego. Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na domowe ravioli – ten przepis zdecydowanie warto zapisać.

Raz spróbujesz i bardzo możliwe, że już zostanie z Tobą na stałe:) 

Sajgonki z piekarnika lub airfryera

Sajgonki z piekarnika lub airfryera – chrupiące bez smażenia

Szukasz pomysłu na lekką, a jednocześnie chrupiącą przekąskę? Sajgonki z piekarnika lub airfryera to idealne rozwiązanie! Są prostsze w przygotowaniu niż tradycyjne smażone w głębokim tłuszczu, a smakują równie dobrze, jeśli nie lepiej. Sprawdź ten sprawdzony przepis na domowe sajgonki z mięsem i warzywami.

Polecam również inne przepisy na pierogi:

• Gyoza z mięsem i kapustą – prosty przepis na japońskie pierożki

• Pielmieni

• Pierogi ruskie z wędzonym twarogiem

• Pielmieni z mięsem i czosnkiem niedźwiedzim  

• Czebureki z mięsem

 

Składniki (ok. 10 sztuk)

• 10 arkuszy papieru ryżowego

• 300 g mięsa mielonego (np. z indyka)

• 1 marchewka

• 50 g makaronu ryżowego

• kawałek pora (ok. 10 cm)

• ½ kalarepy

• 2–3 pieczarki

• 2 ząbki czosnku

• kawałek imbiru (ok. 2 cm)

• 2 łyżki sosu sojowego

• 2 łyżki oleju sezamowego

• papryka ostra i słodka (do smaku)

• kilka pędów szczypiorku

• 1 jajko

Jak zrobić sajgonki krok po kroku

1. Przygotuj makaron

Makaron ryżowy zalej wrzątkiem i odstaw na kilka minut. Następnie odcedź i pokrój na krótsze kawałki.

2. Przygotuj warzywa

Marchewkę, kalarepę i pieczarki zetrzyj na tarce o dużych oczkach. Por pokrój w cienkie talarki i dodatkowo posiekaj. Czosnek oraz imbir drobno posiekaj.

3. Usmaż farsz

Na patelni rozgrzej olej sezamowy i podsmaż warzywa. Dodaj mięso mielone, dopraw sosem sojowym oraz papryką ostrą i słodką. Smaż kilka minut, aż mięso zmieni kolor i nadmiar płynu odparuje. Odstaw do ostygnięcia.

4. Wymieszaj farsz

Do przestudzonego farszu dodaj makaron ryżowy, posiekany szczypiorek oraz jajko. Dokładnie wymieszaj.

5. Zawijanie sajgonek

Papier ryżowy namocz przez kilka sekund w ciepłej wodzie, aż stanie się miękki. Nałóż porcję farszu i zwiń jak krokiety lub gołąbki.

6. Pieczenie w airfryerze lub piekarniku

Ułóż sajgonki w koszu airfryera lub na blaszce (tak, aby się nie stykały). Posmaruj je delikatnie olejem.

• Airfryer: piecz 12–15 minut w 190-200°C

• Piekarnik: piecz ok. 15-20 minut w 200°C (najlepiej z termoobiegiem)

Sajgonki powinny być złociste i chrupiące.

Z czym podawać sajgonki?

Najlepiej smakują z:

• sosem słodko-kwaśnym

• sosem sojowym

• lub ostrym sosem chili

Wskazówki, żeby wyszły idealne

• Nie mocz papieru ryżowego zbyt długo – stanie się zbyt miękki

• Nie przepełniaj sajgonek farszem - łatwiej się zawijają i nie pękają

• Posmarowanie olejem to klucz do chrupiącej skórki

• Nie układaj ich zbyt ciasno – potrzebują przestrzeni, by równomiernie się upiec

---

Te domowe sajgonki z piekarnika lub airfryera to świetna alternatywa dla klasycznej wersji smażonej. Są lżejsze, mniej tłuste i idealne zarówno na obiad, jak i imprezową przekąskę. Spróbuj raz, a na pewno wrócisz do tego przepisu!

Fasolka po bretońsku – tradycyjny polski przepis krok po kroku

 Fasolka po bretońsku – tradycyjny polski przepis krok po kroku

Fasolka po bretońsku to jedno z najbardziej klasycznych dań kuchni polskiej – równie kultowe jak ryba po grecku. Choć nazwa sugeruje francuskie korzenie, to jak podają źródła w sieci - określenie à la bretonne odnosi się do potraw z dodatkiem fasoli, które we Francji nazywa się bretońskimi.

W Polsce fasolka po bretońsku to prawdziwy comfort food – idealna na zimę, sycąca, rozgrzewająca i pełna smaku jednogarnkowa potrawa. Oto sprawdzony przepis na fasolkę po bretońsku z kiełbasą, który zawsze się udaje.

Polecam również inne przepisy na dania z fasolą

• Czerwona fasola po bretońsku 
• Zupa gulaszowa z fasolą
• Juszka grzybowa z fasolą i rybą
• Fasolka po bretońsku w postaci zupy 
• Fasola po bretońsku II
• Chili con carne (z indykiem) 
• Chili con carne (z wołowiną)
• Huevos rancheros, czyli jajka po meksykańsku
• Fasolowe brownie

  

Fasolka po bretońsku

Składniki:

500g fasoli Jaś

2 cebule 

1 marchew

300g chudej kiełbasy (podwawelska, śląska)

100g koncentratu pomidorowego

1-2 ząbki czosnku

sól, pieprz, papryka słodka wędzona, papryka ostra, majeranek, 2-3 liście laurowe, 4 ziarenka ziela angielskiego

2 łyżki oleju 
1 łyżka mąki

Jak zrobić fasolkę po bretońsku – przepis krok po kroku

1. Gotowanie fasoli

Fasolę dokładnie opłucz, zalej około 1,5 litra wody i odstaw na noc.
Rano wodę odlej, fasolę zalej świeżą wodą (ok. 1,5 litra), zagotuj. Dodaj łyżeczkę soli, liście laurowe i ziele angielskie. Gotuj na małym ogniu pod przykryciem około 60 minut. Po 40 minutach sprawdź, czy fasola jest już miękka.

2. Dodanie marchewki

Marchew pokrój w półtalarki i dodaj do fasoli pod koniec gotowania. Gotuj do miękkości.

3. Kiełbasa i cebula

Cebulę pokrój w kostkę, czosnek drobno posiekaj. Zeszklij je na oleju, następnie dodaj pokrojoną kiełbasę i podsmaż.
Pod koniec smażenia dodaj koncentrat pomidorowy i krótko przesmaż – dzięki temu unikniesz metalicznego posmaku.

4. Łączenie składników

Do ugotowanej fasoli dodaj cebulę z kiełbasą. Dopraw solą, pieprzem, majerankiem oraz papryką. Gotuj całość jeszcze około 5 minut, często mieszając.

Jak zagęścić fasolkę po bretońsku?

Masz dwie sprawdzone opcje:

Można rozgnieść kilka fasolek i wymieszać. 

Można również zagęścić mąką. Płaską łyżkę mąki rozmieszać z ok.1/3 szklanki wody, wlać do garnka, wymieszać, gotować kilka minut.

 

Wskazówki i porady

• Fasolka po bretońsku najlepiej smakuje na drugi dzień, gdy smaki się przegryzą

• Możesz użyć wędzonej kiełbasy lub boczku, jeśli lubisz bardziej wyrazisty smak

• Danie świetnie nadaje się do wekowania.

 

Smacznego:) 

 

Karkówka po cygańsku

 Karkówka po cygańsku to jedno z tych dań, które zawsze robią wrażenie – zarówno na domownikach, jak i gościach. Miękka, dobrze doprawiona karkówka duszona w intensywnym, aromatycznym sosie paprykowo-pomidorowym to klasyk kuchni polskiej w najlepszym wydaniu. Ten przepis to gwarancja sukcesu: prosty w przygotowaniu, a efekt zawsze zachwyca smakiem. 

Dowiedz się, jak krok po kroku zrobić karkówkę po cygańsku, która rozpływa się w ustach.

Polecam również inne przepisy na rodzinny obiad: 

• Kotlety z indyka w sosie porowym
• Gołąbki bez zawijania – zapiekanka gołąbkowa z piekarnika
• Kotlety z indyka nadziewane pieczarkami i serkiem
•  Gulasz paprykowy i placki po węgiersku  
• Klopsiki w sosie grzybowym  
• Polędwiczki w sosie musztardowym 
• Gulasz z kurkami
• Zapiekany ryż z pomidorami i szaszłyki z indyka

 

 

---

Karkówka po cygańsku – soczysta, aromatyczna i pełna charakteru

Składniki (na ok. 4 porcje)

• 600g karkówki wieprzowej
• mąka do obtoczenia mięsa 
• 2 cebule (ok 300g)
• 1 marchew (ok 150g) 
• 2–3 ząbki czosnku
• 2 papryki (najlepiej czerwona i żółta, ok 400g)
• 150g pieczarek
• 1 puszka krojonych pomidorów (lub szklanka passaty)
• 1 łyżeczka słodkiej papryki
• 1 łyżeczka pieprzu ziołowego 
• 1 łyżka majeranku
• sól, pieprz do smaku
• olej/smalec do smażenia
• opcjonalnie: papryczka chilli 

---

Przygotowanie krok po kroku

1. Przygotuj mięso:
   Karkówkę umyj, osusz i pokrój w 4 grube plastry (ok. 1,5 cm). Dopraw solą, pieprzem ziołowym, słodką papryką, posiekanym ząbkiem czosnku oraz majerankiem. Odstaw na minimum 30 minut (a najlepiej na kilka godzin do lodówki), aby mięso nabrało aromatu.

2. Obsmażanie:
   Na dużej patelni rozgrzej olej. Mięso obtocz w mące i obsmaż plastry karkówki z obu stron, aż się zarumienią. Nie muszą być całkowicie usmażone – chodzi o zamknięcie soków w mięsie. 

3. Warzywa:
   Cebulę obierz, pokrój w piórka. paprykę w paski papryki. Marchew pokrój w słupki. czosnek posiekaj. Pieczarki pokrój w grube plastry lub ćwiartki. Cześć cebuli wyłóż na dno naczynia żaroodpornego, na cebuli ułóż plastry mięsa. Wszystkie warzywa wyłóż na mięso.

4. Sos:
   Pomidory z puszki wlej na patelnię i dopraw do smaku. Wlej ok pół szklanki wody, wymieszaj i zagotuj. 

5. Duszenie lub pieczenie:
   Zalej mięso przygotowanym sosem i przykryj naczynie pokrywka lub folią aluminiową. Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 2 godziny, aż karkówka będzie miękka. na 20 minut przed końcem duszenia można zdjąć pokrywkę/folię. 

---

Jak podawać karkówkę po cygańsku

Karkówka po cygańsku doskonale smakuje z:

• ugotowanymi lub pieczonymi ziemniakami, puree ziemniaczanym, kopytkami lub kluskami śląskimi,

• kaszą gryczaną, pęczakiem lub ryżem,

• kromką świeżego chleba, którą można maczać w aromatycznym sosie.

Świetnym dodatkiem będzie także surówka z kiszonej kapusty lub ogórków – ich kwaskowatość idealnie podkreśla głęboki smak sosu.

---

Porady i wariacje przepisu

• Jeśli lubisz bardziej wyraziste potrawy, dodaj łyżeczkę ostrej papryki lub szczyptę chili.

• Danie najlepiej smakuje następnego dnia, gdy składniki dobrze się przegryzą.

• Karkówkę po cygańsku można przygotować także w wolnowarze (slow-cookerze) – na niskiej temperaturze przez około 6 godzin.

  Karkówkę możesz również przygotować w patelni, wystarczy dusić całość na małym ogniu przez 1,5–2 godziny, aż mięso będzie miękkie. 

---

 Karkówka po cygańsku to danie, które łączy prostotę, tradycję i intensywny smak. Dzięki duszeniu mięso staje się niezwykle kruche, a sos gęsty i pełen aromatu. To doskonały wybór na rodzinny obiad, święta lub niedzielne spotkanie – klasyka polskiej kuchni, która nigdy się nie nudzi. 

Gołąbki bez zawijania – zapiekanka gołąbkowa z piekarnika

 

Zapiekanka gołąbkowa a’la lasagne – szybki sposób na domowe gołąbki

Zapiekanka gołąbkowa to bardzo udana alternatywa dla tradycyjnych gołąbków. Wiadomo – potrzeba matką wynalazków! Gdy naszła mnie ochota na klasyczne gołąbki, odkryłam, że w lodówce czeka na mnie tylko połowa główki kapusty, która została po przygotowaniu surówki. Zamiast kupować nową, postanowiłam wykorzystać to, co miałam pod ręką i stworzyć coś prostszego, ale równie pysznego.

Tak powstała moja zapiekanka gołąbkowa a’la lasagne – bez zawijania, bez żmudnego formowania gołąbków, ale z tym samym, dobrze znanym smakiem. Wystarczyło obgotować kapustę, zrobić mięsno-ryżowy farsz i ułożyć całość warstwami w naczyniu żaroodpornym. Efekt? Aromatyczna, sycąca i niezwykle domowa zapiekanka, która smakuje każdemu – a przygotowanie zajmuje znacznie mniej czasu niż tradycyjna wersja.

To świetne danie na rodzinny obiad, zwłaszcza gdy chcemy ugotować coś na dwa dni – po odgrzaniu smakuje jeszcze lepiej. Jeśli więc lubicie gołąbki, ale nie macie cierpliwości do ich zwijania, ta wersja na pewno Was zachwyci!

 

Inne przepisy na gołąbki na blogu:

• Gołąbki z młodej kapusty z mięsem i ryżem
  
• Gołąbki bez zawijania w sosie pomidorowym
• Gołąbki z ziemniakami
• Gołąbki z kaszą i fetą
• Gołąbki z mięsem i ryżem
• Leniwe gołąbki
  

Gołąbki bez zawijania – zapiekanka gołąbkowa z piekarnika 

Składniki: 

•  pół małej główki kapusty białej lub włoskiej
• 500g mięsa mielonego (wieprzowego, drobiowego lub mieszanego)
• 1 szklanka ugotowanego ryżu (100g surowego)
• 1 marchewka
• 1 cebula 
• 2 ząbki czosnku
• 1 puszka krojonych pomidorów albo 300g świeżych pomidorów
• 1 mała papryka 
• 2 łyżki oleju
• sól, pieprz, majeranek, pieprz ziołowy do smaku
• 1 szklanka bulionu warzywnego (lub gorącej wody) 

Przygotowanie 

1. Przygotowanie warzyw

Liście kapusty odkrój od głąba, sparz we wrzątku przez kilka minut, aż zmiękną. Wyjmij za pomocą łyżki cedzakowej.

Cebulę pokrój w drobną kostkę, czosnek posiekaj, marchewkę zetrzyj na dużych oczkach. paprykę pokrój w krótkie paski.

2. Farsz mięsny 

Na patelni rozgrzej olej, podsmaż cebulę i czosnek, smaż do zarumienienia. Mięso dopraw solą, pieprzem, ziołowym pieprzem i majerankiem, wymieszaj z ugotowanym ryżem i cebulą.

3. Sos pomidorowy 

Pomidory krojone z puszki dopraw do smaku. Jeśli używasz świeżych pomidorów, sparz je, pokrój w kostkę, dopraw wg uznania, wymieszaj z papryką i podduś chwile na patelni. 

4. Układanie warstw

W naczyniu żaroodpornym ułóż warstwę kapusty, farsz, starta marchewkę, polej bulionem. Warstwy powtórz. Na wierzchu powinna być kapusta. Na kapustę wyłóż pomidory.

5. Pieczenie 

Naczynie przykryj i piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około godzinę. 20 minut przed końcem pieczenia można zdjąć pokrywkę. 

Podanie:

Podawaj gorące, najlepiej z kromką świeżego chleba lub łyżką gęstej śmietany. Danie świetnie smakuje także następnego dnia – wystarczy je odgrzać w piekarniku lub na patelni.

 

Porady:

• Wersja wegetariańska: zamiast mięsa użyj soczewicy lub ciecierzycy.

• Bezglutenowa: upewnij się, że passata i przyprawy są bezglutenowe.

• Z kaszą: zamiast ryżu świetnie sprawdzi się kasza gryczana lub jęczmienna.

• Z serem: posyp wierzch startym żółtym serem lub mozzarellą na ostatnie 10 minut pieczenia.

 

 

  

 

Jeśli lubicie proste, a zarazem efektowne obiady, to ten przepis jest strzałem w 10-kę. Mini klopsiki z wołowiny – soczyste jak burgery, w aromatycznym sosie z boczniakami to świetne połączenie kuchni domowej z odrobiną azjatyckich inspiracji. Podane z lekkim sypkim ryżem tworzą idealne danie na rodzinny obiad.

Polecam również przepisy na 

• Kurczak po koreańsku  
• Domowa chińszczyzna z indykiem i makaronem
• Polędwiczka w sosie słodko-kwaśnym
•  Wołowina z warzywami z woka

Wołowe mini klopsiki w sosie z boczniakami z ryżem 

Składniki (na 4 porcje):

Na klopsiki:

• 400 g mielonej wołowiny (można użyć gotowych surowych burgerów)
• sól i świeżo mielony pieprz

Na sos:

• 1 cebula szalotka, pokrojona w dużą kostkę
• 250g boczniaków, pokrojonych w paski  
• 2 ząbki czosnku, posiekanego
• 0,5cm korzenia imbiru, posiekanego drobno
• 2 łyżki oleju do smażenia
• 1 łyżka ketchupu
• 2 łyżki octu ryżowego lub jabłkowego
• 2 łyżki sosu sojowego
•  1 łyżka miodu lub cukru trzcinowego
• 1 łyżeczka skrobi ziemniaczanej + 3 łyżki wody (do zagęszczenia) 

• 250 g ryżu (biały, jaśminowy lub basmati)

Przygotowanie

Wołowinę dopraw solą i pieprzem, wyrób krótko, formując małe kuleczki wielkości orzecha włoskiego. Na patelni rozgrzej olej i obsmaż klopsiki ze wszystkich stron, aż się zarumienią. Odsuń na bok.

Na patelnię wrzuć cebulę, boczniaki. Rozmieszaj ketchup, ocet, sos sojowy, miód, czosnek, imbir, skrobię i wodę. Wymieszaj i gotuj kilka minut, aż smaki się połączą i sos lekko zgęstnieje. 

Duś pod przykryciem 10 minut na małym ogniu, żeby wchłonęły aromaty

 

W międzyczasie ugotuj ryż zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Podawaj go z porcją klopsików w sosie i posyp świeżą kolendrą, pietruszką lub szczypiorkiem.

 

Wskazówki:

• Jeśli lubisz ostrzejsze smaki, dodaj odrobinę chili lub sosu sriracha
• Boczniaki możesz zastąpić pieczarkami lub portobello – smak sosu pozostanie intensywny 
• Wołowinę możesz częściowo zastąpić wieprzowiną – klopsiki będą bardziej miękkie.
• Sos świetnie sprawdzi się także z makaronem ryżowym zamiast ryżu.

Smacznego! 

Boćwina z ziemniakami i jajkiem

 

Boćwina, mangold, burak liściowy - to warzywo jest bohaterem dzisiejszego dania. Przygotowałam go w prosty, wiejski sposób, jak przygotowuje się mangold w Chorwacji - duszony na patelni z ziemniakami i sadzonym jajkiem. I do tego kubek zsiadłego mleka! Idealny lekki obiad na lato.

Boćwina z ziemniakami i jajkiem 

Składniki na 2 porcje:

• spory pęczek boćwiny
• 3 młode ziemniaki (można użyć ziemniaków pozostałych z obiadu)
• 1 cebula
• 2 ząbki czosnku 
• 2 jajka 
• sól
• pieprz
• 2-3 łyżki oliwy
• koperek lub natka pietruszki do posypania 

 

Boćwinę opłukać i pokroić. Ziemniaki obrać, pokroić i ugotować. 

Cebulę  pokroić w kostkę, czosnek posiekać.

W głębokiej patelni rozgrzać oliwę, zeszklić cebulę i czosnek, dodać boćwinę, dusić do miękkości ok 7 minut. Dodać ugotowane ziemniaki, wymieszać, doprawić do smaku.

Boćwinę odsunąć na bok, wbić jajka, posolić i smażyć pod przykryciem aż białko się zetnie. Posypać posiekanym koperkiem.

Podawać od razu.

Smacznego!