Potrawy jednogarnkowe to jest pozycja absolutnie obowiązkowa w jesienno-zimowym menu! Inspirowałam się pomysłem na kociołka, wykorzystując to co miałam akurat w lodówce: łopatkę jagnięcą, ziemniaki, marchew, kapustę, cebulę. Bogactwo składników i długi czas pieczenia sprawiły, że mięso wyszło idealnie miękkie i kruche, a całość niezwykle smaczna i aromatyczna.
Polecam również inne przepisy na pyszne dania jednogarnkowe:
Kociołek z jagnięciną i warzywami
Składniki:
- 1 kg mięsa jagnięcego z łopatki (można też wieprzowe)
- 5-6 małych cebul (ok 250g)
- 2 marchewki (ok 300g)
- 1 mała pietruszka (ok 100g)
- ćwierć główki kapusty (ok 0,5 kg)
- 5 ziemniaków (ok 1kg)
- 3-4 ząbki czosnku
- 1 papryczka chili (opcjonalnie)
- przyprawa do mięsa: sól, pieprz, kolendra, papryka, majeranek, czosnek
- 6-7 ziarenek pieprzu
- 2-3 gałązki rozmarynu
- kilka gałązek tymianku
- 2 liście laurowe
- 1 łyżeczka czerwonej papryki
- sól
- pieprz ziołowy
- olej lub smalec do smażenia
- natka pietruszki
Mięso pokroić w większe kawałki, obtoczyć w przyprawie do mięsa i odstawić do lodówki na kilka godzin.
Warzywa obrać i pokroić. Cebulę w ćwiartki, marchew i pietruszkę w słupki, ziemniaki w ćwiartki lub ósemki, kapustę poszatkować grubo (1-2 liście zostawić w całości), papryczkę przekroić wzdłuż, usunąć pestki i pokroić w paski.
W garnku (najlepiej żeliwnym) rozgrzać oliwę lub smalec. Zrumienić cebulę, dodać marchew i pietruszkę, smażyć razem kilka minut. Wyłożyć na talerz. Na tej samej patelni obsmażyć mięso z każdej strony, dodać cebulę z marchewką, papryczkę. Dodać zioła, liście laurowe, pieprz i cale ząbki czosnku. Wlać ok 2/3 szklanki wrzątku, przykryć i dusić ok 30 minut. Następnie dodać ziemniaki, doprawić solą i pieprzem ziołowym. Na ziemniakach rozłożyć kapustę, również doprawić solą, pieprzem ziołowym. Przykryć liśćmi kapusty. Garnek przykryć pokrywką, zagotować, zmniejszyć ogień i dusić ok 1-1,5 godziny na małym ogniu, aż warzywa i mięso będą miękkie.
Mięso i warzywa można obsmażyć na patelni i przełożyć do garnka.
Garnek również można wstawić do piekarnika (jeśli nie ma plastikowych elementów typu uchwyty) i piec ok 2h w temp 179stC.
Przed podaniem posypać posiekaną natką pietruszki.
Smacznego!